کتاب ده فرمان

درباره ی کتاب:
این اثر مجموعه ی دو کتاب «ده فرمان برای حرمت به خویشتن» اثر خانم دکتر کاترین کاردینال روانکاو و درمانگر مشهور آمریکایی، و کتاب «پرسشها» اثر دکتر گرگوری استاک، استاد بیوفیزیک دانشگاه هاروارد است. «پرسش های» او تاکنون به بیش از 15 زبان ترجمه شده است.
تکنیک ها و مثال هایی که در این کتاب گنجانده شده به خواننده کمک می کند تا رفتارهایی را که از جنبه های گوناگون به «حرمت به خویشتن» صدمه می زند بهبود بخشد. یکی از معانی اصلی «گناه» اصطلاحی مربوط به کمانگیری و به مفهوم «به هدف نزدن» بود و برای تصحیح آن – بازگرداندن رفتار مردم به سوی مسیر درست – می بایست مناسکی انجام می پذیرفت. در اینجا بخشی به نام «عزم جزم» ارائه شده که همچون هشدارهایی امدادگر، اندیشه ها و عواطف انسان را به جایگاه و مسیر درست خود باز می گرداند؛ یعنی کمک می کند تا انسان را فردی بسیار موثر و پویا و سرشار از حرمت به خویشتن سازد.