کتاب نخست هیولا را زیبا می کنیم

درباره ی کتاب:

چینی ها معتقدند برای اینکه بر هیولا تسلط یابیم، قبل از هر کاری باید نخست زیبایش کنیم. در این لحظه مطمئن بودم درکش نکرده ام. من زندگی را «درک نکرده ام» و تمامی مردم کره ی زمین آن را درک کرده اند.

آن ها کتاب راهنما گرفته اند. مردم نامه ای دریافت کرده اند که یادشان می دهد چگونه به مکالمه های طنزآمیز وارد شوند. آن ها شیوه نامه های انتخاب بهترین مسیر شغلی را دریافت کرده اند.

به نوعی به نظر می رسد آن ها دلیل وجود ما را می دانند. لعنتی! لعنتی! چطور باید از پس آنچه نامش را زندگی گذاشته اند بربیایم؟

یکی از فایده های خیلی مهم افزایش سن این است که به شما می فهماند هیچ کتاب راهنمایی در کار نیست. هیچ کس آن را ندارد! هیچ کدام از ما نمی دانیم داریم چکار می کنیم!

مسئله این که تمام تلاش مان را به کار می گیریم تا طوری به نظر برسیم که انگار کتاب راهنما را دریافت کرده ایم و قطعا بلدیم چطور این مسخره بازی را – که نامش را زندگی گذاشته اند- به انجام برسانیم.

به جای این که به دوستان مان بگوییم نامیدانه تنهاییم، فقط لبخند روی لب مان می نشانیم و در مهمانی های شام با صدای بلند پر حرفی می کنیم تا به دیگران نشان دهیم خیلی به خودمان مطمئن هستیم.

«کتابی خردمندانه و مؤثر در مورد چگونگی گذر از اضطراب و احیای زندگی. نبرد و پیروزی سارا بر اضطراب الهام‌بخش است و راه‌حل‌هایی را ارائه می‌دهد که جواب می‌دهند. نخست هیولا را زیبا می کنیم آمیخته‌ای از علم و تجربه‌ی زیسته است.»

ـ خاویر آمادور، روانشناس و مدیر مؤسسه‌ی LEAP